La nostra formazione Yoga si rivolge sia a chi vuole approfondire ed aumentare la propria conoscenza per la pratica personale, sia a chi vuole intraprendere l’attività di istruttore/insegnante.

Il concetto di integrazione prevede una pratica Yoga che trae origine dalle indicazioni del metodo Iyengar con la pratica Asthanga della scuola di Pattabhi Jois. Sono integrate nella pratica e nella formazione, materie e metodologie attuali, che permettono di divulgare la disciplina nella nostra società contemporanea.

La formazione fornirà strumenti utili nell’arricchimento della propria pratica personale che dovrà essere strutturata solida e competente, condizioni di base per dedicarsi all’insegnamento dello yoga con conoscenza e professionalità.

Il percorso quindi è caratterizzato da un approccio multidisciplinare che farà sintesi tra oriente (con la basi della tradizione della Disciplina Yogica) ed occidente (valorizzando l’eccellenza scientifica). Questo è importante per una formazione che attraverso approfondimenti mirati fornirà competenze di grande qualità in ambito anatomico e fisiologico, per capire bene cosa avviene durante la pratica dei vari tipi di asana, tecniche di respirazione e meditazione.

Il progetto generale prevede un primo livello RYT 250 PLUS Level 1 ADVANCED, il quale avrà un monte ore totale di 300 ore.